Det store sjokket: Da brikkene plutselig falt på plass

Mange ganger har jeg hørt den kjente setningen om at du ikke er tankene dine, men i lang tid klarte jeg ikke helt å sette meg inn i hva det faktisk betydde i praksis. Det var ikke før jeg befant meg helt på bunnen av et mørkt sted i livet at det skjedde en endring. I ren desperasjon etter å finne noe som kunne gjøre at jeg følte meg bare litt bedre, begynte jeg å høre på alt jeg kom over av selvutviklingsbøker. Jeg slukte informasjon, og til slutt fant jeg den manglende brikken: forståelsen av egoet versus ditt sanne jeg.

Hvorfor jeg jobber på Purple Reading?

Av veileder Silje

Gjennom denne prosessen oppdaget jeg egoet i meg selv, og jeg så plutselig klart hvordan det hadde styrt store deler av livet mitt. Egoet mitt hadde alltid passet på meg slik at jeg ikke tok noen sjanser, og det var konstant på vakt for å holde meg trygg i den vante komfortsonen. Men i tillegg oppdaget jeg hvordan dette egoet bablet i vei døgnet rundt og ga altfor mye fokus og tyngde til tankene mine. Det var da det endelig gikk opp for meg hva som menes med at du ikke er tankene dine. Det er egoet ditt som fanger opp tankene, stopper dem og gir dem en skremmende eller begrensende mening. Da jeg innså dette, trakk egoet seg litt tilbake, og jeg fikk for første gang se mitt sanne jeg.

Den guddommelige strømmen: Hjem til meg selv

Den dagen jeg virkelig fikk oppleve mitt sanne jeg og være fullstendig til stede i meg selv, kommer jeg aldri til å glemme. Det var som om en demning brast. En voldsom strøm av guddommelig kjærlighetsenergi fylte hele kroppen min, fra øverst til nederst, og plutselig følte jeg meg hundre prosent hel. Det var ikke en kjærlighet som var avhengig av andre mennesker eller ytre omstendigheter; det var den reneste, mest ekte kjærligheten, og den kom innenfra. Det føltes som å endelig komme hjem til meg selv etter en lang og utmattende reise.

I ditt sanne jeg er du alltid fullstendig til stede her og nå. Du blir fullstendig bevisst, og du innser at alt som faktisk eksisterer, skjer akkurat i dette sekundet. Det er egoet ditt som hele tiden vil dra deg bakover, tilbake til fortiden din, og spesielt til alt det vonde, vanskelige og urettferdige som du har opplevd. Egoet ditt har overhodet ikke noe imot om du kverner på disse gamle minnene hver eneste dag. Faktisk elsker det det, fordi det holder liv i den gamle historien om hvem du er. Det samme trikset bruker egoet om fremtiden din; det produserer mengder med frykt, katastrofescenarioer og usikkerhet for å holde nervesystemet ditt i konstant beredskap, slik at du aldri får slappet skikkelig av. Derfor gjelder det å være ekstremt observant, følge med som en nøytral tilskuer på hva egoet ditt prøver å ta deg gjennom, og registrere hvilke tanker det stopper opp ved og gir negativt fokus til.

Overflod og nye dører: Gavene fra universet

Da jeg fikk denne nyvunne, dype kjærligheten til meg selv, fulgte det også med mange andre fantastiske goder i hverdagen. Jeg begynte for alvor å se min egen verdi og skjønte at jeg fortjener det aller beste, det beste i alt som livet har å tilby. Jeg sluttet å tvile, og begynte i stedet å stole mye mer på meg selv, på universet og på den veien som ligger foran meg.

Takket være dette skiftet ble jeg fylt av en dyp takknemlighet for selve livet, og jeg ble plutselig ikke redd for å gi slipp på de delene av livet mitt som ikke fungerte lenger. Jeg forsto at ved å rydde unna det gamle, laget jeg en nødvendig og ren plass for nye og langt bedre deler som skulle inn i tilværelsen min. Jeg klarte plutselig å se dører som åpnet seg foran meg, og for første gang våget jeg å gå rett gjennom dem uten å vite hva utfallet ville bli. Jeg begynte å velge bedre for meg selv på alle plan, fikk mer tålmodighet med universet om at ting var på vei, og jeg har virkelig mottatt i overflod.

Hvorfor vi alltid søker svar i kortene når vi elsker

En reise uten ende

Denne reisen slutter aldri. Selvkjærligheten er ikke et mål du når én gang for alle, men en levende relasjon til deg selv som må pleies, vannes og tas vare på hver eneste dag.

Jeg må ta en indre sjekk innimellom for å bli bevisst på de øyeblikkene der egoet mitt prøver å snike seg tilbake i førersetet og ta litt for mye styring over hvordan jeg skal tenke og føle. Ved å stoppe opp og observere kan jeg raskt skille egoets fryktbaserte stemme fra mitt sanne jeg. På den måten kan jeg alltid nøytralisere støyen, trekke pusten dypt og komme trygt tilbake til meg selv og den kjærligheten som alltid venter på meg på innsiden.

Klem Silje

Trenger du min hjelp?
Sjekk ut profilsiden min her