Til deg som kjenner at alt har stoppet helt opp

Denne uken vil jeg henvende meg direkte til deg som sliter med deg selv og dine omgivelser. Jeg snakker ukentlig med mange kunder som virkelig har det blytungt, og som overhodet ikke ser noen utvei. Du skal vite dypt i hjertet at det alltid finnes lysere og bedre tider foran deg. Spørsmålet er bare: Hvordan komme dit? Du vet jo aldri om det snur om to dager, fire uker eller kanskje tre lange måneder. Nettopp det å bare holde ut i denne uvissheten er ofte uutholdelig.

Et ørlite steg framover er fremdeles et steg. Mange forteller at de ikke orker noen verdens ting, at de er totalt tomme for energi. Pengene nærmer seg kanskje slutten, og familien forstår ikke. Hva skal du gjøre da, når den bekmørke ensomheten river og sliter i deg, og du bare har lyst til å forsvinne?

Hvorfor jeg jobber på Purple Reading?

Av veileder Lykke

Ikke en kosmisk straff, men helt nødvendig sjelelig vekst

Jeg har erfart at livet aldri bare er en enkel dans på roser. I de gode tidene lærer vi faktisk svært lite, for da går det meste helt av seg selv. Det er selvsagt disse harmoniske tidene vi liker aller best. Men så kommer disse uunngåelige periodene som er så tunge, hvor alt tilsynelatende bare blir verre. Du kan kanskje føle at du virkelig skal straffes for noe. Men for hva da?

Det er ikke en straff, kjære deg. Det er ren vekst. Universet vil at du skal gå igjennom «mørkets dal» for at du skal finne din sanne styrke. Dette er en sti du må gå helt alene. Du må finne tålmodigheten inni deg, du må finne egne løsninger, og aller viktigst: Du må godta ditt eget selskap.

Speilbildet og kunsten å bli glad i seg selv

Det er mulig du i dag ikke engang liker deg selv spesielt godt. Det er mulig du nylig har tatt en kritisk titt i speilet, og at grå hår, rynker, noen kilo for mye og en manglende hvit perlerad av tenner gjør at du aller helst tar en lang omvei forbi det idiotiske speilet i gangen.

Men det er nettopp i denne krevende tiden i ditt liv at du skal lære å ta vare på deg selv. Du skal akseptere deg slik du er, og innse at du ble skapt som den du er for å passe inn i Guds store puslespill. Øv deg på å like deg selv. Bli glad i deg selv på tross av dine feil og mangler. Husk at absolutt alle andre mennesker også har komplekser. Vi skal alle inn i mørkets dal, bare til helt ulike tider.

Solens naturlige helbredelse og naturens rensende medisin

Hva kan du gjøre mens det røyner på som verst? Ta med deg en stol ut, om det er sol. Mange mener jo at dagslys og det å komme seg ut i sola kan ha en positiv virkning på humøret og hvordan man føler seg. Ta imot naturens lys, men beskytt selvfølgelig øynene mot sterkt sollys. Det å komme seg ut i dagslyset og kjenne sola mot huden kan være en enkel måte å få et lite avbrekk når dagene føles tunge.

Jord deg selv i gresset og gi slipp

Ta av deg sokker og sko. Gå helt barbeint i gresset. Dette jorder deg umiddelbart, og betyr at alt som ikke er ditt, vil den trygge jorden ta imot. Sitt gjerne ned og tenk litt, se for deg at du blir ryddet innvendig. Si høyt til deg selv at alt som ikke er ditt, og alt du har lært av, kan forlate deg. Se for deg at unødvendig energi forlater deg via fotsålene.

Du vet aldri hvor nær du er en bedre dag. Den kan komme i morgen. Bruk sola og naturen helt til du orker å gå en tur. Før den tid er en runde rundt huset nok.

Vit at bedre tider kommer. Da må du også ta med deg lærdommen fra de tunge tidene, for kun da kan du for alvor nyte de gode, fordi du vet forskjell.

Kos deg i sola i dag.

Klem Lykke

Trenger du klarsynt veiledning?
Besøk min profil og les mine tilbakemeldinger