Det å være fri

Hva betyr egentlig frihet for deg? Hvis du lukker øynene og smaker på selve ordet, hva er det første som dukker opp på netthinnen? Er frihet følelsen av å kunne gjøre akkurat det du vil, akkurat når du vil, uten at noen holder deg igjen? Er det lettelsen ved å slippe unna andres forventninger og krav? Er det opplevelsen av å kjenne ro i hele kroppen, der tankene endelig stilner? Eller handler det dypest sett om å finne motet til å være seg selv, fullt og helt, uten frykt for hva andre måtte mene?

Hvorfor jeg jobber på Purple Reading?

Av veileder Stine

For meg har definisjonen av frihet endret seg gjennom årene. Tidligere trodde jeg, som mange andre, at frihet først og fremst handlet om ytre omstendigheter. Jeg trodde det handlet om å ha færrest mulig forpliktelser, mest mulig fritid eller økonomisk frihet til å kunne reise hvor jeg ville. Men etter hvert som livet har gitt meg nye erfaringer, har jeg innsett noe viktig. Frihet handler langt mindre om det som skjer rundt oss enn det som skjer på innsiden av oss.

Den indre stemmen i en støyende verden

Ekte frihet handler om å lytte til seg selv i en verden som hele tiden forsøker å få oppmerksomheten vår. Vi lever omgitt av informasjon, meninger, forventninger og sammenligninger. Det finnes alltid noen som mener noe om hvordan vi bør leve, hva vi bør oppnå og hvem vi bør være.

Midt i dette kan det være overraskende lett å miste kontakten med sin egen stemme.

Du kan sitte på en strand på den andre siden av jorden, uten en eneste avtale i kalenderen, og likevel føle deg fanget av stress, bekymringer og krav du har tatt med deg selv. Derfor er kanskje den største friheten du kan gi deg selv evnen til å skru ned volumet på omverdenen og vende blikket innover.

Det handler om å oppdage forskjellen mellom det du faktisk ønsker, og det du har blitt fortalt at du burde ønske. Når du begynner å ta valg basert på dine egne verdier og din egen intuisjon, skjer det noe. Du slutter gradvis å søke bekreftelse utenfra. Du innser at du ikke trenger å passe inn i andres forventninger for å være verdifull.

Å leve i tråd med sin egen sannhet

Å leve i tråd med det som føles riktig for deg krever ærlighet. Det krever også mot.

Noen ganger betyr det å ta valg som andre ikke forstår. Det kan handle om å takke nei til en jobb som ser perfekt ut på papiret, men som tapper deg for energi. Det kan handle om å avslutte relasjoner som ikke lenger er gode for deg. Eller det kan handle om å velge en livsvei som ikke ligner på det andre forventer.

Indre frihet betyr ikke at livet blir enkelt. Du vil fortsatt møte motgang, sorg, usikkerhet og utfordringer. Forskjellen er at du ikke lenger lar disse tingene definere hvem du er.

Når du kjenner deg selv og står støtt i dine egne verdier, får de ytre omstendighetene mindre makt over deg. Du kan stå midt i kaos uten å miste deg selv. Du kan møte vanskelige perioder uten å gi slipp på din egen verdighet.

Friheten til å være menneske

Kanskje handler frihet også om noe så enkelt som å gi seg selv lov til å være ufullkommen.

Å være fri betyr ikke å gjøre alt riktig. Det betyr å gi seg selv rom til å prøve, feile, lære og vokse. Det betyr å kunne ombestemme seg, velge en ny retning og starte på nytt uten å bære med seg unødvendig skam.

Livet er ikke en prestasjon som skal vurderes av andre. Det er en levende prosess som stadig utvikler seg.

Når du slutter å kreve perfeksjon av deg selv, og når du aksepterer både styrkene og sårbarhetene dine, åpner det seg et nytt rom. Da handler ikke frihet lenger om å flykte fra noe. Da handler det om å komme hjem til seg selv.

Når friheten får vokse

Det interessante med frihet er at den sjelden kommer som en plutselig åpenbaring. For de fleste av oss vokser den frem litt etter litt. Den oppstår i de små øyeblikkene hvor vi velger å være ærlige med oss selv. Den vokser når vi tør å sette grenser, når vi sier ja til det som gir oss energi, og nei til det som tapper oss.

Frihet handler heller ikke om å stå alene. Tvert imot kan vi oppleve stor frihet i nære relasjoner, så lenge vi får være oss selv. Når vi slipper å spille roller eller tilpasse oss for å bli akseptert, oppstår det et rom der vi kan puste litt friere. Da blir frihet ikke fraværet av tilknytning, men tilstedeværelsen av trygghet.

Kanskje er det derfor frihet ser forskjellig ut for alle. For noen er den knyttet til eventyr og nye opplevelser. For andre handler den om stabilitet, tilhørighet eller indre ro. Det finnes ingen fasit. Det viktigste er at du finner din egen definisjon og gir deg selv tillatelse til å leve nærmere den.

For når alt kommer til alt, er frihet kanskje ikke et mål vi en dag skal nå frem til. Kanskje er det noe vi skaper gjennom de valgene vi tar hver eneste dag. Små valg som gradvis bringer oss nærmere den vi egentlig er, og det livet vi innerst inne ønsker å leve.

Hvorfor vi alltid søker svar i kortene når vi elsker

Det er lett å tro at frihet ligger et sted langt fremme i tid, på den andre siden av en bestemt milepæl, en ny jobb, en flytting eller en stor livsendring. Men ofte finnes den allerede her. I måten du snakker til deg selv på. I valgene du tar når ingen ser. I motet til å være ærlig om hva du trenger, og i styrken til å leve i samsvar med det.

Kanskje er frihet rett og slett ikke noe vi finner. Kanskje er det noe vi velger.

Klem Stine

Står du fast?
Besøk min profil og les mine tilbakemeldinger