Når du blir passasjer i ditt eget liv

Vi mennesker har en tendens til å leve som om vi sitter i passasjersetet på en buss der noen andre har rattet. Vi lar ytre omstendigheter, familiens forventninger, tidsskvisen på jobben og gamle vaner bestemme hvilken retning dagen skal ta. Dagene flyr av sted, og før vi vet ordet av det, har det gått måneder og år der vi bare har reagert på det som har skjedd rundt oss. Det blir mindre plass til hvem vi faktisk er, og hva vi ønsker å oppnå. Å føle at man mister grepet om sin egen tilværelse, er utmattende og kan skape en snikende tomhet.

Hvorfor jeg jobber på Purple Reading?

Av veileder Julia

Likevel venter vi ofte på at en ytre hendelse, en tillatelse eller et mirakel skal endre alt. Vi tenker at når ting roer seg, når barna blir større, eller når vi får en ny jobb, da skal vi endelig begynne å leve på vår egen måte. Men mer innflytelse over eget liv begynner gjerne før forholdene er perfekte. Den starter når du ser nærmere på hva du faktisk kan påvirke, og hvilke valg du har utsatt. Du trenger ikke å ha kontroll over alt som skjer, for å ta et bevisst steg i den retningen du ønsker.

Slik bryter du med gamle mønstre som holder deg fast

For å kunne forme fremtiden din må du først se på det som holder deg igjen i nåtiden. Ofte er det ikke mangel på evner eller drømmer som stopper oss, men gamle overbevisninger om hvem vi har lov til å være. Vi forteller oss selv at vi ikke er dyktige nok, at det er for sent å snu, eller at vi bare må tåle å ha det slik fordi det er trygt og kjent. Disse forestillingene fortjener et ærlig spørsmål: Stemmer de fortsatt? Fortiden din er ingen livstidsdom. Det du har opplevd, kan prege deg uten å bestemme alle valgene du tar videre.

Dette krever også en opprydding i hverdagen. Hvilke relasjoner tapper deg for energi uten å gi noe tilbake? Hvilke forpliktelser opprettholder du bare av hensyn til hva andre vil tenke? Når du begynner å si et tydelig og vennlig nei der det er nødvendig, skaper du et pusterom. Å ta styring handler ikke om å ha en rigid plan for hvert eneste minutt, men om å velge mer bevisst hva du bruker kreftene dine på. Hver gang du setter en sunn grense, viser du deg selv at også din tid, dine behov og din indre ro har verdi.

Fremtiden formes av det du gir plass til i dag

Når du har fått øye på det som holder deg igjen, kan du rette blikket fremover med en tydeligere intensjon. Manifestasjon kan brukes som en måte å formulere det du ønsker, og samle oppmerksomheten rundt det. Bekymringer betyr ikke at du tiltrekker deg motgang, men de kan gjøre det vanskeligere å få øye på muligheter. Når du vet hva du vil arbeide mot, blir det lettere å gjenkjenne et nyttig tilbud, ta en samtale eller prioritere tiden annerledes. Gi ønskene dine en konkret plass i hverdagen. Hva kan du gjøre denne uken som bringer deg litt nærmere det du vil skape?

Trekk deg et gratis budskap

Å forme fremtiden betyr også å ha tålmodighet med deg selv underveis. Store forandringer skjer sjelden over natten, og det vil komme dager der gammel tvil sniker seg inn bakveien. Det er helt greit. Det som betyr noe, er at et tilbakeslag ikke blir hele dommen over det du forsøker å få til. Ta et dypt pust, kjenn etter hva du trenger, og minn deg selv på at du kan justere kursen. Kanskje må planen endres, tempoet senkes eller noen få hjelpe deg videre. Fremtiden er ikke skrevet i stein. De små, bevisste valgene du tar nå, er med på å forme den.

Klem Julia

Trenger du veiledning eller hjelp?
Les mer om meg på profil­siden min.