Når hverdagen føles tung

Jeg snakker med mange mennesker i disse tider som er veldig slitne av tøffe hverdager, ja rett og slett slitne av alle utfordringer i livet. Du føler det kanskje selv også, men ønsker ikke å vise det til noen. Du bare kjenner at det snart er nok med motgang. Det er ikke til å legge skjul på at renteøkninger og alle økende utgifter tar energien fra de fleste, og det er tryggheten i livet til alle disse menneskene som er truet. Hvor ble det av gleden, gleden du kjente på før disse tunge årene? Gleden av å føle at opplevelser beriket livet ditt.

Hvorfor jeg jobber på Purple Reading?

Av veileder Lykke

Når de økonomiske og samfunnsmessige rammene strammer seg til, er det helt naturlig at det mentale overskuddet forsvinner. Bekymringer for morgendagen fungerer som en konstant, lavfrekvent støy i bakgrunnen som sakte, men sikkert tømmer energilagrene våre. Mange opplever at den indre motstandskraften blir tynnslitt, og at selv små hverdagslige gjøremål plutselig føles som uoverkommelige fjell. Det er viktig å anerkjenne denne følelsen framfor å skyve den unna; det er lov å være sliten når stormen raser på utsiden.

De små gledene som holder oss oppe

Husk at det fortsatt er viktig å sette pris på de små gledene i livet. Du våkner hver dag, du har noen som bryr seg om deg, du har litt mat i kjøleskapet og du kan fortsatt danse i regnet. Disse enkle, nære hverdagsmomentene kan virke ubetydelige i det store bildet når regningene hoper seg opp, men esoterisk og psykologisk fungerer de som viktige ankre for sjelen. Ved å flytte oppmerksomheten bevisst mot det som faktisk fungerer, bryter du det konstante stress-sporet i hjernen og tillater nervesystemet å hente seg inn igjen, om så bare for et lite øyeblikk.

Å danse i regnet handler ikke om å ignorere problemene sine, men om å akseptere at livet skjer akkurat nå, midt i stormen. Vi kan ikke alltid kontrollere de eksterne faktorene som renter, priser eller uforutsett motgang, men vi har en iboende frihet til å velge hvordan vi forholder oss til øyeblikket. Når du tillater deg selv å kjenne på takknemlighet for en varm kopp kaffe, et smil fra en forbipasserende eller vissheten om at du har trygge relasjoner rundt deg, begynner du gradvis å gjenvinne den indre gleden som de tunge årene har prøvd å viske ut.

Dendromanti og naturens skjulte magi

Jeg kom over en veldig fin tekst forleden dag, som jeg med en gang tenkte jeg må dele med deg. Den lyder som følgende:

Fortell til treet hva som plager deg.
Trær forteller ikke noe videre,
Trær gjør ikke ting vanskeligere for deg.
Treet visker dine ord ut i vinden,
og lagrer det i sine røtter,
og lar deretter jorden bestemme hva som skal gjøres med dette.
Magi fungerer alltid.

Dette vakre verset berører kjernen av en urgammel naturbasert tradisjon kalt dendromanti – kunsten å bruke trær og skogens levende organismer til å kanalisere, transformere og forløse tunge menneskelige emosjoner. Trær har i årtusener blitt sett på som kosmiske antenner som står med røttene dypt plantet i den materielle jorden, mens grenene strekker seg opp mot det åndelige og uendelige. De fungerer som naturlige filtre for både luft og energi, og har en unik evne til å ta imot menneskers tyngde uten å dømme eller bære nag.

Slik bruker du treets energi til indre ro

Når hverdagen føles for tung og du føler at det snart er nok med motgang, kan du bruke treets energi til en helt konkret og praktisk renselse. Gå ut i naturen, bort fra hverdagens støy, og finn et gammelt, stødig tre som du føler deg naturlig trukket mot. Still deg foran det, plasser begge håndflatene flatt mot den grove barken, og lukk øynene. Ta tre dype drag med luft, helt ned i magen, og kjenn at du lander i din egen kropp.

Begynn så å fortelle treet, enten høyt eller inni deg, nøyaktig hva som tynger hjertet ditt. Sett ord på frykten for økonomien, trettheten av motgangen og savnet etter gleden. Treet lytter i absolutt stillhet. Mens du snakker, visualiserer du at de tunge, mørke tankene dine flytter seg ut av hodet ditt, strømmer gjennom armene og fingrene dine, og blir absorbert av stammen. Se for deg hvordan treet trekker denne energien helt ned i de dype røttene sine, og overlater det til jorden for fullstendig nøytralisering. Når du slipper taket og går videre, vil du merke at en subtil, men merkbar letthet har lagt seg over skuldrene dine, fordi magi fungerer alltid når vi jobber på lag med naturens egne elementer.

Klem Lykke

Trenger du klarsynt veiledning?
Besøk min profil og les mine tilbakemeldinger